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栗原 弘大

KURIHARA KODAI

自分が体感した、ピラティスで得た『身体の良い変化』をみんなに体験してほしい!

普段は、ピラティスやヨガ、栄養学など幅広い分野で運動指導を行っています。オンラインレッスンでは、主にピラティスを中心に、身体の整え方や、しなやかな身体づくりを分かりやすく丁寧に指導し、理想のボディメイクをめざします。

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