木村　真弓

自分が体感した、ピラティスで得た『身体の良い変化』をみんなに体験してほしい！

超激レアの「顔ヨガ」で、顔の悩みを解消するレッスンを行います。

明るく、そして元気に指導いたします！

様々な不調と向き合ってきた経験をいかし、座学で「体について」教えます。

最近はやりの「マインドフルネス瞑想」で、心の健康をサポートしていきます。

元気に楽しく、音楽に合わせて体を動かしていきます！