instructor
栗原 弘大
自分が体感した、ピラティスで得た『身体の良い変化』をみんなに体験してほしい！
オンラインヨガスタジオyogya（ヨギャ）では、インストラクターによるライブレッスンで、ご自宅に気軽にヨガ、ピラティスをお楽しみいただけるオンラインスクールです。広島県福山市スタジオsyani、オフィスプロスタジオが運営。
instructor
河上 理加
RIKA KAWAKAMI
理学療法士と栄養コンシェルジュとして、体と栄養について教えます。
理学療法士と栄養コンシェルジュであり、ピラティスインストラクターとして、「痛みや不調に悩まされず、好きなことを好きなだけ続けられる身体作り」をモットーとし、お一人お一人の想いを大切にしたエクササイズや食事について提案します。