■オンラインレッスン:顔ヨガ

~マスク老化が発生中!あなたは大丈夫?~

マスク生活が当たり前の毎日、口元のゆるみが気になっていませんか?マスクで顔が不自然におさえつけられ、さらにお顔の筋肉が固まり、お肌は重力に負けてしまします。口周りにある口輪筋は、顔の70%が繋がっているので、口元が緩んでしまうと、頬やアゴ、首の筋肉までもが緩んでしまい、ほうれい線や二重顎、しわやたるみの原因にもなってしまします。顔ヨガで口元を鍛えて、お顔のリフトアップを目指しましょう!マスク生活が続く今だからこそ、皆さんにやってほしいお顔の筋トレをお伝えします!

レッスンの特徴

・初心者OK・顔ヨガ・ほうれい線の改善・二重あごの改善・しわの軽減・たるみの軽減・笑顔の練習・表情筋を鍛える・顔がうごかしに基礎代謝UP・くびれづくり・体づくり

開催日時

  • 7月3日(土) 19:15~19:45(月1回土曜日)
  • 担当:Masayo
  • 準備物:手鏡

※こちらはオンラインレッスンです。

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