オンラインレッスン

2/3(木)■オンラインレッスン■
顔ヨガ

〜フェイスラインを引き上げ!〜

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フェイスラインって気になりませんか?

20代の若い頃はお肌の張りだけで引きあがっていたフェイスラインですが、年齢を重ねてお肌の張りが失われてくるのと同時に少しずつ下がってきます。
頬から顎にかけてのラインが、若い頃と変わってきていませんか?
これは、お肌の張りだけでなく、お顔の筋肉の力も多分に影響しています。

今からでも遅くありません!

筋肉は鍛えれば裏切らないのは体もお顔も同じです。
お肌のケアも大切ですが、お顔の筋肉の力で、若い頃のシュっとした、くっきりとしたフェイスラインを取り戻しましょう!

 

こんな方にオススメ
・フェイスラインが気になる方
・最近あまり笑っていない方
・口角やほうれい線が気になる方
・眉間や額のシワが気になる方
・顔が動かしにくいと感じる方
・顔を隠す目的にマスクがなっている方
・思いっきり笑っていない方
・表情が乏しいと感じる方

準備物
手鏡をご準備ください。

 

レッスン内容
顔ヨガとは、顔の筋肉(表情筋)をストレッチしたり鍛えたりします。お顔にある約60もの筋肉を意識しながら動かしていきます。顔ヨガの最中は変な顔になりますが、すぐに効果を感じられる方もいます。毎日続けることで1〜2週間で目に見えるほどの効果が期待できます。

座って鏡を見ながらやりますので、場所もとらず、老若男女、年齢も体力も関係なく誰でもできるものです。お顔を見られるのが恥ずかしい方も、オンラインならでは、ビデオをオフで参加も可能です!是非オンラインレッスンで体験してください。

開催日時
2月3日(木)20:30~21:00
担当:Masayo

※このクラスはオンラインレッスンです。

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