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■オンライン・スタジオ同時開催■ イベント4/24(土)30回チャレンジ太陽礼拝

〜年末108回に向けて~

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昨年、年末に太陽礼拝クラスを行い、「来年は年末に108回にチャレンジしたい!」との声をたくさんいただきました。そこで、年末108回に向けて、まずは30回にチャレンジしよう!のクラスです。今から少しずつ準備をして、年末108回太陽礼拝に向けてカラダとココロ作りを一緒にしてもらえませんか♡

こんな方にオススメ

・太陽礼拝がすき
・回数多くチャレンジしたい

レッスン内容

1時間で30回を目標に、太陽礼拝を行います。軽くウォーミングアップを行ってから太陽礼拝を始めます。お時間のある方は、レッスンが始まる前にストレッチなどでカラダを温めておくと、より安全で快適に行えます。

開催日時
4月24日(土)19:00~20:00
担当:畑 千尋
無料!

※このクラスはスタジオとオンライン同時開催します。

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